初級(jí)中學(xué)《體育與健康學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力》模擬卷及答案一
編輯:育德園師(www.jydly.com) 2015-06-23
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一、單項(xiàng)選擇題(本大題共35小題,每小題2分,共70分)
1.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是( )。
A.心理、生理、素質(zhì)
B.形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)
C.身高、體重、肺活量
D.體重、心理、生理
2.如果你發(fā)現(xiàn)自己遇事容易急躁、沖動(dòng),可以選擇下列哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?( )
A.乒乓球
B.圍棋
C.撲克
D.跳繩
3.當(dāng)今世界優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員踏跳緩沖階段,膝關(guān)節(jié)在最大緩沖時(shí)刻的角度約為(
A.125°
B.135°
C.145°
D.155°
4.影響運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)效果的因素有( )。
A.運(yùn)動(dòng)能力
B.反饋的類型
C.經(jīng)驗(yàn)與成熟度
D.以上都是
5.執(zhí)行學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是( )。
A.校長(zhǎng)
B.體育教研組長(zhǎng)
C.體育分管領(lǐng)導(dǎo)
D.體育教師
6.跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約為( )。
A.10°一30°
B.20°一30°
C.30°一60°
D.40°一70°
7.馬拉松全程跑為( )千米。
A.40.195
B.42.195
C.41.195
D.43.195
8.在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以( )為軸擺動(dòng)。
A.手
B.肩
C.腰
D.髖
9.在田徑比賽中,遇到計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績(jī)和終點(diǎn)裁判判定的名次不一致,一般以( )c
A.計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)
B.計(jì)時(shí)長(zhǎng)計(jì)取的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)
C.終點(diǎn)裁判的判定為準(zhǔn)
D.徑賽裁判長(zhǎng)計(jì)取的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)
10.人類健康的三大殺手:心腦血管病、( )和癌癥。
A.冠心病
B.脂肪肝
C.高血壓
D.糖尿病
11.通常認(rèn)為最能培養(yǎng)身體正確姿態(tài),增強(qiáng)臂力,擴(kuò)展胸廓的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是( )。
A.武術(shù)
B.舉重
C.體操
D.田徑
12.運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)( )。
A.立即熱敷按摩
B.立即冷敷按摩
C.立即冷敷,至少24小時(shí)以后熱敷
D.立即熱敷,至少24小時(shí)以后冷敷
13.劇烈運(yùn)動(dòng)后,下列做法正確的是( )。
A.立即停止活動(dòng),進(jìn)行休息
B.馬上沐浴,消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量
C.遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)
D.馬上補(bǔ)充水分和食物
14.排球比賽中,雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中一般是幾號(hào)位跟進(jìn)?( )
A.4
B.5
C.6
D.1
15.引起脊椎異常彎曲的不良習(xí)慣是( )。
A.良好的讀寫姿勢(shì)
B.經(jīng)常參加體育鍛煉
C.以同一姿勢(shì)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間工作
D.堅(jiān)持做眼保健操
16.籃球運(yùn)動(dòng)中移動(dòng)技術(shù)和搶籃板技術(shù)包含在( )。
A.進(jìn)攻技術(shù)中
B.防守技術(shù)中
C.進(jìn)攻和防守技術(shù)中
D.戰(zhàn)術(shù)技術(shù)中
17.速度力量典型的表現(xiàn)形式是( )。
A.耐力
B.爆發(fā)力
C.意志力
D.以上都不是
18.測(cè)量脈搏應(yīng)觸摸被測(cè)者的腕部的( )。
A.頸動(dòng)脈
B.橈動(dòng)脈
C.股動(dòng)脈
D.尺動(dòng)脈
19.下列哪種運(yùn)動(dòng)技能不宜采取完整法教學(xué)?( )
A.短跑
B.三路長(zhǎng)拳
C.雙手胸前傳球
D.前滾翻
20.為了發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和跑的能力,下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量,提高大腿高抬幅度,發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是( )。
A.后蹬跑
B.單足跳
C.弓箭步走
D.高抬腿
2l.體育課較為適宜的練習(xí)密度為( )。
A.50%左右
B.45%左右
C.35%友右
D.25%左右
22.排球正規(guī)比賽中男子所用的網(wǎng)高為( )。
A.2.24米
B.2.34米
C.2.43米
D.2.45米
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