中學(xué)教育知識與能力考點歸納6.1心理健康概述
編輯:育德園師(www.jydly.com) 2013-08-19
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(二)抑郁癥
1.含義
抑郁癥是以持久性的情緒低落為特征的神經(jīng)癥。
2.癥狀表現(xiàn)
一是情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠,失去滿足感和生活的樂趣。二是消極的認識傾向,低自尊、無能感,從消極方面看事物,好責(zé)難自己,對未來不抱多大希望。三是動機缺失、被動,缺少熱情。四是軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。
3.產(chǎn)生原因
抑郁癥是由心理原因造成的。
4.矯正方法
首先要注意給當(dāng)事人以情感支持和鼓勵;以堅定而溫和的態(tài)度激勵學(xué)生做一些力所能及的事情。積極行動起來,從活動中體驗到成功與人際交往的樂趣。也可采用
認知行為療法,改變學(xué)生以習(xí)慣的自貶性的思維方式和不適當(dāng)?shù)某蓴w因模式,發(fā)展對自己、對未來的更為積極的看法。服用抗抑郁藥物可以緩解癥狀。
(三)強迫癥
1.含義
強迫癥包括強迫觀念和強迫行為。強迫觀念指當(dāng)事人身不由己地思考他不想考慮的事情;強迫行為指當(dāng)事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動作,如果不這樣想、不這樣做,就會感到極端焦慮。
2.原因
(1)有人認為,強迫觀念與強追動作是我們無意識地防止具有威脅性的沖動進入意識的一種替代方式。
(2)強迫癥與一個人的人格特點有關(guān),有些強迫癥患者人格上有這樣一些特征:主觀任意性;過分愛干凈,過分謹慎,注意瑣事;拘泥于細節(jié),生活習(xí)慣刻板,往往有強烈的道德觀念。
(3)成人禁止子女表達負面的情感也是強迫癥產(chǎn)生的一個原因。
3.矯正方法
(1)日本的森田療法,強調(diào)當(dāng)事人力圖控制強迫癥狀的努力,以及這種努力所導(dǎo)致的對癥狀出現(xiàn)的專注和預(yù)期,對強迫癥狀起維持和增強作用。
(2)另一種有效的方法是“暴露與阻止反應(yīng)”。
(四)恐懼癥
1.含義
恐懼癥是對特定的無實在危害的事物與場景的非理性懼怕。恐懼癥可分為單純恐懼癥(對一件具體的東西、動作或情境的恐懼)、廣場恐懼癥(害怕大片的水域、空蕩蕩的街道)和社交恐懼癥。
2.中學(xué)生社交恐懼癥癥狀表現(xiàn)
害怕在社交場合講話(在會場上講演、在公共場合進餐時交談),擔(dān)心自己會因雙手發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、口吃而暴露自己的焦慮,覺得自己說話不自然,因而不敢抬頭,不敢正視對方眼睛。
3.原因
精神分析派觀點認為,恐懼是焦慮的移置,即個人將焦慮轉(zhuǎn)移到不太危險的事物之上,從而避免了對焦慮來源的憂慮。行為主義觀點認為,恐懼是學(xué)習(xí)得來的,或
者由直接經(jīng)驗中學(xué)習(xí)得來或者由觀察學(xué)習(xí)得來或者由信號學(xué)習(xí)得來。認知派心理學(xué)家則認為,恐懼癥源于個人對某些事物或情境的危險作了不現(xiàn)實的評估。
4.矯正方法
系統(tǒng)脫敏法是治療恐懼癥的常用方法。想幫助學(xué)生克服學(xué)校恐懼癥,父母要有毅力和耐心,要堅決而友善地要求孩子回到學(xué)校,習(xí)慣學(xué)校生活。另外,改善班級牛人際關(guān)系,營造寬松、自由的學(xué)校氛圍。適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)壓力,使學(xué)生獲得成功體驗,對于克服學(xué)校恐懼癥同樣具有重要意義。
(五)網(wǎng)絡(luò)成癮
1.含義
網(wǎng)絡(luò)成癮,又稱網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征,臨床上是指由于患者對互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)過度依賴而導(dǎo)致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性小造。
2.癥狀表現(xiàn)
網(wǎng)絡(luò)成癮表現(xiàn)為對使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強烈欲望,突然停止或減少使用時出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等。
3.原因
網(wǎng)絡(luò)成癮的原因很復(fù)雜,是成癮個體、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和外部環(huán)境多方面相互作用的結(jié)果。網(wǎng)絡(luò)成癮既取決于青少年自身成癮的易感性特征,又取決于網(wǎng)絡(luò)自身能夠提供什么和現(xiàn)實社會生活環(huán)境的影響。前者是成癮的內(nèi)部原因,后者是成癮的外部原因。
4.矯正方法
針對網(wǎng)絡(luò)成癮,當(dāng)事人可采用行為療法,通過控制上網(wǎng)時間和次數(shù),形成良好的上網(wǎng)習(xí)慣;教師可以采用認知療法,針對網(wǎng)絡(luò)成癮問題本身及背后的問題,如學(xué)業(yè)
不良、自卑心理、人際交往障礙等,與當(dāng)事人進行談話溝通,探討如何正確使用互聯(lián)網(wǎng),以及網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。另外,由家庭功能失調(diào)造成的網(wǎng)絡(luò)成癮,還可以通過
調(diào)整家庭成員間的關(guān)系,營造良好的家庭氛圍,為矯正網(wǎng)絡(luò)成癮提供條件。