普通話考試的時候如何緩解緊張的氣氛
編輯:育德園師(www.jydly.com) 2016-07-01
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很多的考生們在考試的時候會不自覺的緊張,但是考試很有可能會因為緊張而考不好,這個時候在考試前如何調節(jié)自己的情緒就顯得尤為重要了,今天小編就來為大家講解一下如何在考試前調解自己的情緒吧。
1、找個機會了解一下普通話水平測試的全過程,做好相應準備;不要因為某個環(huán)節(jié)出現了和預想的情況不一致時使自己手忙腳亂無所適從。
2、以平靜的心態(tài)對待說話題目的抽簽,不用抱僥幸心理,認為抽到自己想要的簽就會超常發(fā)揮。其實,每個簽的題目難度差別并不大,關鍵還是要準備全面,胸有成竹。
3、進入測試室后找個機會和測試員說幾句話,有理有節(jié)的“套近乎”。既放松了自己,又調節(jié)了氣氛,使測試在輕松愉快的氛圍中進行,這是測試員和應試人都高興做的事情。
4、測試中專心致志,不要老盯著測試員的筆頭——測試員筆動一下,你就緊張一下,何必這樣折磨自己呢。當然,有個別字詞你拿不準時,看看測試員的反映并及時更正是允許的,但實在不必次次都這樣。
5、測完離開測試室時,跟測試員說聲“謝謝”,然后從從容容走出考場。自己該做的都做了,還有什么可遺憾的?
以上就是小編為大家總結的有關調節(jié)考試前緊張情緒的方法了,考生們如果還有什么不懂的,可以通過官網聯系我們的德育老師,會及時給您解答的。
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